ひとことまとめ
Big Five（OCEAN）モデルはカテゴリ型ではなく、次元型です。つまり、たった一つの「タイプ」に分類されるのではなく、5つの特性すべてに同時にスコアを持っています。とはいえ、その5つのスコアは見覚えのあるパターンへとまとまっていきます。このガイドでは、4つの大きな科学的タイプ（Gerlach et al., 2018 に基づく）と、Big Five プロフィールを表すために私たちが使う24の遊び心あるアーキタイプをマッピングします。無料の Big Five テストを受けて、あなたに当てはまるのはどれかを見つけてください。
パーソナリティの「タイプ」が人気なのは、記憶に残りやすいからです。けれども Big Five は、そもそもタイプを中心に組み立てられたものではありません。あなたを16の箱のどれか一つに振り分けるMBTIとは違い、Big Five は5つの独立したスライダーを測定します。同じ「タイプ」と呼ばれる2人でも、かなり違っていることがあるのです。
では、なぜタイプを使うのでしょうか。それは、特定のスコアのパターンが何度も繰り返し現れるからです。研究者のGerlach ら(2018年)は150万件を超える回答を分析し、パーソナリティのデータが少数の頑健なプロフィールへとまとまることを発見しました。私たちはそれらのクラスターを科学的タイプとして用い、その上に遊び心あるアーキタイプを重ねることで、あなたの結果をよりイメージしやすくしています。
まだテストを受けていない方へ。私たちの無料 Big Five パーソナリティテストは約7分で終わり、その両方をあなたに割り当てます。先にスコアの読み解き方を読むこともできます。
4つの科学的タイプ
この4つは、大規模な Big Five データセットのクラスター分析から得られたものです。5つの特性全体にわたる、プロフィールの大まかな形を表しています。
ロールモデル（Role Model）
ドラマは少なく、それ以外はすべて高い。
ロールモデルは神経症傾向（Neuroticism）が低く、開放性（Openness）、誠実性（Conscientiousness）、外向性（Extraversion）、協調性（Agreeableness）が高いスコアを示します。周りの人はあなたを頼りにしがちです。あなたが頼ってと言うからではなく、あなたが安定していて、思慮深く、みんなにとって物事がうまくいくことを心から願っているからです。ロールモデルの割合は年齢とともに増えていくので、すでにここにいるあなたは、時代を先取りしていると言えます。
アベレージ（Average）
最も多いタイプ ── そして、それはまったく問題ありません。
アベレージタイプは、神経症傾向と外向性が平均をやや上回り、開放性がやや下回るスコアを示します。これは人口の中で最大のクラスターであり、つまりあなたはごく普通の人生を、たいていの人と同じように乗りこなしているということです。浮き沈みがあり、その間にちょうどよい程度の正気を保ちながら。
リザーブド（Reserved）
感情は安定していて、静かに自分のことをこなす。
リザーブドタイプは感情的に安定していますが、特に社交的だったり、新しい経験に開かれていたりするわけではありません。あなたはおそらく、信頼できるルーティン、よく知っている人たち、そしていちいち自分を説明しなくていいことを大切にしています。それは欠点ではありません。研究によれば、リザーブドタイプは最もストレスの少ない部類に入るのです。
オリジナル（Original）
エネルギーは高く、自分のルールで動く。
オリジナルは外向性が非常に高く、その一方で開放性、協調性、誠実性は平均をやや下回ります。あなたは場にエネルギーをもたらし、思ったことを過度にフィルターにかけず、そして他人の台本に従うことをあまり気にしません。（このクラスターの学術的なラベルは「自己中心的（self-centered）」ですが、私たちはあなたが好きなので、名前を付け替えました。）
24の遊び心あるアーキタイプ
4つの科学的タイプがプロフィールの大まかな形を表すのに対し、これらのアーキタイプはプロフィールの持ち味を捉えます ── 友人の中に見つけられそうな、日常的なパーソナリティのことです。それぞれが特徴的なOCEAN特性の組み合わせに対応しています。
エクスプローラー（The Explorer）
高O＋高E＋低N ── いつも地図の一歩先のタブを開いている。
ある人が切手を集めるように、あなたは経験を集めます。新しい街、新しい料理、新しいアイデア、新しい人々 ── あなたはそれらを軽々と拾い上げ、見事に着こなします。低い神経症傾向のおかげで予定が崩れても落ち込んで悪循環に陥ることはなく、高い外向性のおかげで予定にはたいてい余分な人がついてきます。
あなたがおそらく好きなこと： 出発の3日前に旅行を予約すること・それが何かを知る前に「やる」と言うこと・まったく知らないテーマのポッドキャスト・バス停で面白い人に出会うこと
あなたがおそらく楽しめないこと： 抜け道のない5カ年計画・何も新しいことが起きない数週間・「それはもう試したよ」と言われること
アーキテクト（The Architect）
高O＋高C＋低E ── まず物を作り、それから改良する。
あなたはただアイデアを思いつくだけでなく、そのためのシステムを設計します。あなたの下書きには、その下書きがあります。人混みはあなたを消耗させますが、ホワイトボードはそうではありません。あなたは、ぐちゃぐちゃな問題を整った形のものに変える人 ── そしてそれが美しくなるまで形を整え続ける人です。
あなたがおそらく好きなこと： 考えるための長い一人の時間・目に見えないものを見えるようにする図・以前の自分の設計が実際に形になるのを見ること
あなたがおそらく楽しめないこと： ドキュメントで済んだはずの会議・とりあえず出して後で直す文化・本題の前の世間話
ナイト・フィロソファー（The Night Philosopher）
高O＋高C＋低E＋高N ── 大きな思考、静かな声、規律ある午前2時の頭脳。
あなたは夜眠れずに横たわりながら、200年前に亡くなった哲学者たちと議論を交わし、たいてい勝ちます。アイデアは本物で、不安も本物で、そしてほとんどの人がここまで考えないという事実は、孤独に感じられることがあります。あなたは壊れているのではありません ── ただ感度が高く調律されているのです。
あなたがおそらく好きなこと： 長いエッセイ、手書きのメモ、マニアックなYouTubeの沼・本当に分かってくれる一人の友人・何年も感じてきた何かに言葉を見つけること
あなたがおそらく楽しめないこと： 仕切りのないオープンオフィス・知らない人との世間話・「考えすぎるのをやめなよ」と言われること
ドリーマー（The Dreamer）
高O＋低C＋高N ── アイデアは輝いているが、カレンダーはあくまで提案。
あなたは、ほとんどの人が1年で出すよりも多くの創造的なアイデアを、1時間で出します。ノートはいっぱいで、受信トレイは混沌としていて、どこかには本当に素晴らしくなり得た作りかけのプロジェクトがあります。あなたはすべてを大きく感じ取り、それこそが良いものをこれほど良くしている理由です。
あなたがおそらく好きなこと： 午前1時に何かを始めること・バスの中で泣かせてくるアート・あなたがドタキャンしても気にしない友人
あなたがおそらく楽しめないこと： タイムシート・過去の自分のToDoリスト・「大人」がすることを指図されること
マーベリック（The Maverick）
高O＋低C＋低A ── 自分のやり方でやるか、まったくやらないか。
あなたは好奇心旺盛で、自立していて、手続きのための手続きにアレルギーがあります。人を傷つけるのは好きではありませんが、その場の空気が望むからといって、ダメなアイデアを良いふりをすることもしません。あなたは、姿を消して考え、誰も頼んでいないけれど誰もが必要としていた何かを持って戻ってくるとき、最も力を発揮します。
あなたがおそらく好きなこと： 一人で、あるいは前置きを飛ばす人たちと働くこと・疑う者を静かに間違いだと証明すること・無茶な問い
あなたがおそらく楽しめないこと： 合意形成のための会議・管理されること・形だけの同意
ジェントル・セージ（The Gentle Sage）
高O＋高A＋低N ── 賢く、温かく、揺るぎなく優しい。
世界がうるさくなったとき、人々が電話する相手があなたです。あらゆることに好奇心を持ち、あらゆる人に優しく、そして難しい会話を可能にするような安定感を持っています。あなたはアイデアを軽やかに、人を丁寧に扱います ── そして後者のほうが、より稀なスキルなのです。
あなたがおそらく好きなこと： 散歩と本当の会話・じっくり時間をかける本・あなたに正直でいてくれる人々
あなたがおそらく楽しめないこと： 「ただ正直なだけ」という体裁をまとった残酷さ・誰も本当には話さない人混み・感情を急かされること
コマンダー（The Commander）
高C＋高E＋低A ── チームを丘の頂上まで連れていく。
あなたは何が起きるべきかを見抜き、それを実現させます ── しばしば、グループがそれを実現すべきかどうかを議論し終える前に。あなたは冷たいわけではなく、ただ好かれることに気を取られないだけです。あなたが率いるチームは、たいてい実際に成果を出します。
あなたがおそらく好きなこと： きびきびした計画と締め切り・言ったことをやる人々・勝つこと
あなたがおそらく楽しめないこと： あいまいな目標・決定のない会議・細かく管理されること
クラフトパーソン（The Craftsperson）
中O＋高C＋低E ── 静かにその道を極めていく。
あなたは何か ── 工芸、テーマ、技能 ── を選び、深く掘り下げていきます。意識高い系の投稿も、過激な意見もなく、ただ何年もの小さな改善を積み重ね、それが複利となって、ほとんどの人にはできない何かになります。あなたは仕事に語らせ、たいていその仕事が語ってくれます。
あなたがおそらく好きなこと： きれいな作業台での深い集中・鋭く調整された、あなた自身の道具・本当に耳を傾ける唯一の弟子に教えること
あなたがおそらく楽しめないこと： 流行りのサイクル・自分のことを発信すること・まだできていないと分かっているものを世に出すこと
ガーディアン（The Guardian）
高C＋高A＋低N ── すべてがまだ回っている理由。
あなたは現れます。最後までやり遂げます。誰が何を必要としているかを覚えています。組織も、家族も、友人グループも、しばしばあなたのような人の上に静かに支えられていて、たいていの場合、あなたがいなくなって初めて誰もが気づきます。それは公平ではありませんが、あなたはそういうあり方を好んでもいます。
あなたがおそらく好きなこと： みんなが実際にたどれる計画・約束を守ること・信頼されること
あなたがおそらく楽しめないこと： 誰も片付けていない混乱・ドタキャンして謝らない人々・（静かに）当たり前に扱われること
ストラテジスト（The Strategist）
高C＋低E＋低N ── 三手先を、冷静に読む。
あなたは、この結末がどうなるかをすでに見えている、その場の人物です。超能力者だからではなく ── 先週も、その前の週も、それについて考えていたからです。あまり話す必要はありません。なぜなら、あなたが口を開くとき、人々は耳を傾けるからです。
あなたがおそらく好きなこと： 電話を持たない長い散歩・チェス、囲碁、あるいは時計のあるどんなゲームでも・本当に難しい問いを投げかけられること
あなたがおそらく楽しめないこと： 直感での反応・集団思考・何も解決しない会議
パーフェクショニスト（The Perfectionist）
高C＋高N ── 95%は合格ではなく、5%の問題。
あなたは、ほとんどの人がうんざりするような基準を自分に課し、たいていそれを満たします。それは超能力でもあり、呪いでもあります。仕事は素晴らしいですが、深夜の自己批判はあまり楽しくありません。あなたはすでにこのことを知っています。
あなたがおそらく好きなこと： 完璧に仕上げること・チェックリスト、整った縁、心地よいタイポグラフィ・誰も気づくはずのなかったディテールに、誰かが気づくこと
あなたがおそらく楽しめないこと： 「これで十分だよ」と言われること・人前で小さなミスをすること・リラックスすること
グラインダー（The Grinder）
高C＋低E＋低A ── ただ単純に、あなたより働き続ける。
あなたは好かれようとしているわけでも、目立とうとしているわけでもありません。ただ、ほとんどの人がログオフしてしまったずっと後も、進み続けるだけです。結果はたいていそれについてきます。寝るのを忘れないように。
あなたがおそらく好きなこと： 反復・上がっていく数字・邪魔されずに仕事に集中できること
あなたがおそらく楽しめないこと： 週末はどうだったかと聞かれること・社内政治・忙しいことを生産的だと勘違いする人々
パフォーマー（The Performer）
高O＋低C＋高E ── 場のエネルギーそのもの、しかも創造的に。
あなたは想像力豊かで、表現力にあふれ、空間をぱっと明るくします。一度に7つのアイデアを持ち、そのうち少なくとも2つは本当に素晴らしいものです。最後までやり遂げることは目下の課題ですが ── 何かをやり遂げたときには、それは記憶に残るものになります。
あなたがおそらく好きなこと： ステージ、カメラ、あるいはとても熱心なグループチャット・問題からアドリブで抜け出すこと・意図的に人を笑わせること
あなたがおそらく楽しめないこと： 表計算ソフト・誰も見ていない長い時間・「もう少し抑えて」と言われること
チアリーダー（The Cheerleader）
高E＋高A＋低N ── あなたがここにいて、心から嬉しい。
あなたは温かく、一緒にいて気楽で、そして励ましの言葉を本気で言っています。人々はあなたとの会話を終えると、少し背筋が伸びた気持ちになります。それは小さなことではありません ── より稀な社会的スーパーパワーの一つであり、しかもあなたはそれを意識せずにやってのけます。
あなたがおそらく好きなこと： 友人の新しい挑戦を盛り上げること・みんなが一斉に話すグループの食事会・素早く共有される良いニュース
あなたがおそらく楽しめないこと： 性格と化したシニシズム・その場で一人だけ陽気でいること・残酷なユーモア
ファイアスターター（The Firestarter）
高E＋低A＋低N ── 自信があり、率直で、止めるのが難しい。
あなたが部屋に入ると、物事が動き出します。あなたは協調的であろうとはせず、人にどう思われるかも気にしません。その組み合わせは稀で、役に立ち、そしてついていかなければならない人々にとっては時に恐ろしいものです。
あなたがおそらく好きなこと： 賭け金の高い状況・あえて口に出されない部分を言うこと・議論に勝つこと
あなたがおそらく楽しめないこと： 待つこと・気持ちを話し合う会議・「空気を読め」と言われること
ソーシャルバタフライ（The Social Butterfly）
高E＋低N ── 誰のことも知っていて、誰からも好かれる。
他の人がポッドキャストを拾うように、あなたは新しい人々を拾っていきます。紹介、招待、再会、お茶 ── あなたの一週間にはそれがたくさんあり、その一つひとつを楽しんでいます。あなたの人脈は戦略ではありません。それはただ、あなたという人そのものなのです。
あなたがおそらく好きなこと： 知り合うべき人同士を引き合わせること・予想より長く続くパーティー・1年会っていない友人からのメッセージ
あなたがおそらく楽しめないこと： 静まり返った部屋・予定のキャンセル・知っている人を知らないふりをすること
ワンダラー（The Wanderer）
高O＋低E＋低A ── 自立していて、好奇心が強く、少し野性的。
あなたは深く好奇心が強く、一人でいることが心地よく、周りに溶け込むことにはあまり関心がありません。面白いものがある場所へ行き、それを説明する気にはなりません。あなたの最高の仕事は、たいてい誰も見ていないところで生まれます。
あなたがおそらく好きなこと： 行程表のない旅・古い書店、奇妙な博物館、人気のない小道・思考を最後までやり遂げるために一人にしてもらうこと
あなたがおそらく楽しめないこと： チームビルディングの催し・自分を説明させられること・パーティーでの世間話
ヒーラー（The Healer）
中E＋高A＋低N ── 人々が着地する、柔らかな場所。
あなたは無理に直そうとせずに耳を傾け、息苦しくさせずに気にかけ、他の人が崩れていく中でも安定し続けます。それは何の苦もないように見えますが、あなたはその代償を知っています。あなたも大切にされていいのだということを、忘れないでください。
あなたがおそらく好きなこと： 長電話・誰かが孤独を感じずにいられるよう手助けすること・自分だけの静かな朝
あなたがおそらく楽しめないこと： 与え返さずに消耗させる人々・心配を装った助言・理由のない衝突
リスナー（The Listener）
低E＋高A＋低N ── 多くは語らず、すべてを聞いている。
あなたは、人々が本当のことを打ち明ける相手です。あなたは遮らず、演じず、そして前回相手が言ったことをちゃんと覚えています。だからこそ、人々はまた戻ってきます。世界には、もっと多くのあなたが必要です。
あなたがおそらく好きなこと： 5人の知り合いより、1人の良い友人・他の人がおしゃべりする中、隅で本を読むこと・うまく扱われた難しい会話
あなたがおそらく楽しめないこと： 話すのを急かされること・うるさい部屋・話を遮る人々
ピースメーカー（The Peacemaker）
高A＋低N ── 声を荒げずに、その場をまとめておける。
あなたは、難しい会話が誰も互いを嫌うことなく終わる理由そのものです。あなたはすべての側面を見て、誰もが避けている事柄を言葉にし、そしてそうしながらも冷静さを保ちます。家族も、チームも、友人グループも、あなたのおかげで静かにより良くなっています。
あなたがおそらく好きなこと： うまく終わる正直な会話・人々が聞き届けられたと感じること・実際に機能する集団のダイナミクス
あなたがおそらく楽しめないこと： 娯楽としてのドラマ・無意味な確執・どちらかの側に引きずり込まれること
クラウド（The Cloud）
低C＋低E＋低N ── 本当に、心から、のんびりしている。
あなたは不安でもなく、競争的でもなく、忙しいふりをしているわけでもありません。あなたは物事を起こるがままにします。それは誠実性の高い人には問題のように聞こえますが、そうではありません ── それは稀な種類の平穏であり、世界にはあなたのような人が何人か必要なのです。
あなたがおそらく好きなこと： 何の予定もない午後・長い昼寝・あなたが別の誰かである必要のない人々
あなたがおそらく楽しめないこと： ハッスル文化・5カ年計画について聞かれること・目覚まし時計
レベル（The Rebel）
高O＋低C/A/N ── 明るく、野性的で、動じない。
あなたは好奇心が強く、自立していて、グループの承認を特に必要としません。あなたは素早く動き、台本を飛ばし、その結果に対しても落ち着いています。それはあなたを管理しにくくしますが、一緒にいるととても楽しい人にもしています。
あなたがおそらく好きなこと： ルールをただ破るのではなく、問い直すこと・面白い人たちとの深夜・まっさらな白紙の状態
あなたがおそらく楽しめないこと： 企業の研修ビデオ・大人がすることを指図されること・何であれ二度言われること
ナイトオウル（The Night Owl）
高O＋低C＋低E＋高N ── 真夜中過ぎは冴えわたり、正午前は役立たず。
あなたの最高のアイデアは、他の人が「健康に悪い」と呼ぶ時間帯にやってきます。あなたは内省的で、想像力豊かで、少し神経が高ぶっています ── その組み合わせが、異様に出来の良いエッセイや曲、午前3時のボイスメモを生み出します。あなたはただ、朝が任意であってほしいと願っているだけなのです。
あなたがおそらく好きなこと： 午後11時から午前4時までのインターネット・ループ再生する1枚のアンビエントアルバム・暗闇の中で書くこと
あなたがおそらく楽しめないこと： 午前8時の会議・無理やりの朝の陽気さ・「早起きは三文の徳」と言われること
ワイルドカード（The Wild Card）
すべての次元が中程度 ── あるいは、どの単一のアーキタイプも当てはまらないほど珍しい。
あなたのスコアはどの方向にも強く傾いておらず、それはあなたがその場で最も適応力のある人物であることを意味します。あなたは状況を読み取り、それが必要とする誰にでもなれます。それは日和見ではありません ── それは幅広さです。ただ、自分が本当に何を望んでいるのかを忘れないように。
あなたがおそらく好きなこと： 過小評価されること・新しいモードを必要とする状況・同じくラベル付けが難しい人々
あなたがおそらく楽しめないこと： 「あなたの一番のものは何？」と聞かれること・きれいな答えを求めるテスト・箱
あなたのタイプはどう決まるのか
あなたの結果は、でたらめに割り当てられるわけではありません。Big Five テストを終えると、あなたの5つのスコアが各科学的タイプの重心（セントロイド）と比較され、最も近いものがあなたのタイプになります。遊び心あるアーキタイプは、そこからあなたの「高い・中くらい・低い」特性のパターンに基づいて選ばれます。
私たちのスコア読み解きガイドにある核心的なルールを思い出してください。タイプは要約であって、檻ではありません。 本当の細部は、あなた個人の特性スコアに宿っています。特性ページでそれぞれを探ってみてください。開放性（Openness）、誠実性（Conscientiousness）、外向性（Extraversion）、協調性（Agreeableness）、そして神経症傾向（Neuroticism）を扱っています。
28のうち、あなたはどれか気になりますか？
あなたのスコアがタイプとアーキタイプを決めます。無料の Big Five テストは約7分、登録不要で、その両方をあなたに割り当てます。
このモデルは初めてですか？まずはBig Five 入門から始めるか、スコアの読み方を学ぶか、あるいはBig Five が実際どれほど信頼できるのかを見てみてください。
参考文献
Gerlach, M., Farb, B., Revelle, W., & Nunes Amaral, L. A. (2018). A robust data-driven approach identifies four personality types across four large data sets. Nature Human Behaviour, 2(10), 735–742. — 150万件超の回答を分析し、4つの頑健なパーソナリティタイプを特定した研究。本ガイドの科学的タイプの基礎。
Goldberg, L. R. (1992). The development of markers for the Big-Five factor structure. Psychological Assessment, 4(1), 26–42. — Big Five の5因子構造を測定するための指標を開発した古典的論文。
